院级讲座《羽毛球的保健作用》圆满完成

12月21日16时20分，由大专文理基础学院郭宝明老师主讲的《羽毛球的保健作用》在启德楼A210室开讲。此次讲座旨在让同学们通过对羽毛球的了解，培养他们热爱运动的意识，养成良好的运动观。

郭老师首先用自己的课堂经历来讲述当代大学生缺乏运动的现象，并给予建议。随后由竞技体育切入正题，讲述羽毛球具有促进新陈代谢、美容瘦身、缓解心理压力、改善视力、预防颈肩腕综合征等多种功能，并介绍羽毛球的灵活性与易上手性，极大地激发了同学们对羽毛球的兴趣。最后，郭老师向同学们表达了自己的意愿，鼓励大家放下手机、电脑等电子产品走向户外，领悟自然之美的同时增强自己的体魄，提高自己的免疫力。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，并愿意花时间去练习羽毛球。这次讲座为同学们树立了良好的运动观，为大专文理基础学院的体育教学工作打下了坚实的基础。