为进一步加强大学生心理健康教育工作，引导学生树立正确的心理健康观念，提升心理调适能力，近日，我院以“美丽青春，从‘心’开始”为主题，组织各班级陆续开展大学生心理健康教育主题班会，通过多样化形式为同学们的青春成长注入“心”能量。

对于大一新生，班会聚焦“适应与融入”主题，通过“我的大学初体验”分享会，鼓励同学们敞开心扉，畅谈入学以来在学习、生活、人际交往中的困惑。班主任刘晓娜老师针对新生提出的“如何平衡社团与学习”“怎样快速建立新友谊”等问题逐一解答，引导大家调整心态，主动适应大学生活节奏。此外，刘晓娜老师结合典型心理案例，深入浅出地分析了大学生心理问题产生的原因，强调了“主动求助不是软弱，而是智慧”的理念，并详细介绍了学校心理咨询室的预约方式、服务时间及保密原则，让同学们知晓身边的心理支持资源，消除了对心理咨询的顾虑。

我院始终高度重视大学生心理健康教育，将主题班会作为心理健康教育的重要载体之一。此次“美丽青春，从‘心’开始”系列主题班会的开展，有效普及了心理健康知识，营造了关注心理健康、关爱自我与他人的良好班级氛围。下一步，我院将持续推进心理健康教育常态化工作，通过心理讲座、团体辅导、心理测评等多种形式，全方位守护学生的心理健康，助力同学们以健康积极的心态拥抱青春、逐梦前行。（大专文理基础学院）