大学生心理健康问题如今已成为学校和社会关注的焦点，在大学生心理健康节来临之际，2015年5月20日周二下午16点20分，我院召开了“大学生心理健康教育”主题班会。

首先，同学们集体收看了心理访谈节目《宿舍你我他》，从视频节目中同学们了解了在宿舍生活中如何更好的与同学沟通，这种诙谐幽默的沟通方式易于大家接受。另外，同学们也从中学习到了处理人际关系的技巧和方法，在同学们的日常生活中具有较强的指导意义，同学们普遍感到收获较大。

本次班会，旨在让同学们了解人际关系沟通的技巧，学会如何正确调节自己的心理压力，树立积极健康的心态，争做充满阳光的大学生。